Για να έχουμε καλή υγεία, μπορούμε να κάνουμε μερικά απλά πράγματα. Να περπατάμε πολύ, να τρώμε υγιεινά, να αθλούμαστε. Ό,τι και να κάνουμε, όμως, πρέπει να περνάμε καλά. Ένα βιβλιαράκι, όμορφα εικονογραφημένο, που μαθαίνει στο παιδί απλούς τρόπους για να έχει καλή υγεία.

Στην ίδια σειρά κυκλοφορούν επίσης: Το μικρό βιβλίο της ευγένειας, Το μικρό βιβλίο των καλών τρόπων, Το μικρό βιβλίο των καλών τρόπων στο τραπέζι, Το μικρό βιβλίο του περιβάλλοντος.