Ο μόνος τρόπος για να επιτύχει μια δίαιτα – πραγματικά να επιτύχει – είναι να κάνει τη διαδικασία του φαγητού τόσο εύκολη και αυτόματη, έτσι ώστε να μη συνειδητοποιείτε καν ότι είστε σε δίαιτα! (. . .) Με το “Εσύ σε Δίαιτα”, οι δυο κορυφαίοι Αμερικανοί γιατροί Roizen και Oz – συγγραφικό δίδυμο της επιτυχημένης σειράς “You” – μας προσφέρουν με τρόπο έγκυρο, διασκεδαστικό και κατανοητό ένα πλήρες εγχειρίδιο άσκησης και διατροφής για να πετύχουμε το ιδανικό μας βάρος.