Τα πρώτα βήματα για να νικήσεις τη ζυγαριά

Παλεύεις με το βάρος σου; Έχεις δοκιμάσει τη μία δίαιτα μετά την άλλη χωρίς αποτέλεσμα; Αν ναι, τότε κρατάς στα χέρια σου το κατάλληλο βιβλίο. Προσεγγίζοντας το θέμα με σαφή, συνοπτικό και άμεσο τρόπο, η Κάθριν Φράνσις σού δείχνει πώς να απαλλαγείς από τα περιττά κιλά μια για πάντα. Με προσαρμογές στο διαιτολόγιο και τη γυμναστική σου, μπορείς να χάσεις βάρος χωρίς να το ξαναπάρεις και να είσαι πιο υγιής κι ευτυχισμένος – για το υπόλοιπο της ζωής σου.
Η Κάθριν Φράνσις είναι δημοσιογράφος που ειδικεύεται θέματα για τη διατροφή, την υγεία και το αδυνάτισμα.

2,20

1 σε απόθεμα

Τα πρώτα βήματα για να νικήσεις τη ζυγαριά
Τα πρώτα βήματα για να νικήσεις τη ζυγαριά

2,20

Αξιολογήσεις πελατών

5 Αστέρια 0 0 %
4 Αστέρια 0 0 %
3 Αστέρια 0 0 %
2 Αστέρια 0 0 %
1 Αστέρι 0 0 %

Αξιολογήσεις

Ακόμα δεν υπάρχουν αξιολογήσεις

Γίνε ο πρώτος που θα αξιολογήσει “Τα πρώτα βήματα για να νικήσεις τη ζυγαριά”

Συγγραφέας: ΚΑΘΡΙΝ ΦΡΑΝΣΙΣ
Εκδόσεις: Ψυχογιός

ISBN: 978-618-01-0989-4
Σελίδες: 136
Σχήμα: 12 x 17
Βάρος: 0.1480
Ημερομηνία έκδοσης: 2015/04/23
ΧΑΡΤΟΔΕΤΟ