ΑΝΑΠΝΕΥΣΤΕ ΒΑΘΙΑ ΚΑΙ ΧΑΛΑΡΩΣΤΕ
Τιθασεύστε την αναπνοή σας για να μειώσετε το άγχος, να ενισχύσετε την ενεργητικότητά σας και να έχετε μια γεμάτη, ευτυχισμένη ζωή.
Ένα εγχειρίδιο τεχνικών αναπνοής το οποίο:
• απευθύνεται σε όποιον αναζητά ηρεμία, διαύγεια και ευεξία,
• καλύπτει πολλές και διαφορετικές σχολές – μεταξύ άλλων:
Ζεν, πραναγιάμα και ολοτροπική αναπνοή,
• περιλαμβάνει απλές και κατανοητές οδηγίες για ασκήσεις
αναπνοής που μπορείτε να κάνετε μόνοι σας,
• είναι απολύτως προσιτό ακόμα και για αρχάριους,
• είναι ιδανικό για όσους ασχολούνται με τη γιόγκα.
4,88€
2 σε απόθεμα
Πρέπει να είστε συνδεδεμένοι για να δημοσιεύσετε μια κριτική.
Εκδόσεις Μεταίχμιο
Το μαγικό μολύβι του καθηγητή Πλουμπούμ 1: Βοήθεια, μια μούμια!
ΕΚΔΟΣΕΙΣ ΨΥΧΟΓΙΟΣ
Ημ/νία έκδοσης 27 Μαΐ 2021
Θεματική Κατηγορία Υγεία, Ψυχολογία
Σειρά Ψυχολογία – Αυτοβελτίωση – Ευ Ζην
Ηλικία 18+
Σελίδες 160
Μεταφραστής Γεωργούλια Κωνσταντίνα
ISBN 978-618-01-3987-7
Κωδικός 25216
Σχήμα (πλάτος x ύψος) 14.5 x 20.7 cm
Βάρος 0.303 kgr
Βιβλιοδεσία Μαλακό εξώφυλλο
ΑΝΑΠΝΟΗ: ΠΩΣ ΝΑ ΤΗ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΕΙΤΕ ΣΥΝΕΙΔΗΤΑ ΓΙΑ ΝΑ ΑΛΛΑΞΕΤΕ ΤΗ ΖΩΗ ΣΑΣ |
|---|
2 σε απόθεμα
Αξιολογήσεις
Δεν υπάρχει καμία αξιολόγηση ακόμη.