Συχνά, όταν βρισκόμαστε αντιμέτωποι με μια αιφνίδια στρεσογόνο εμπειρία, νιώθουμε απειλή και ανημπόρια. αν οι προσοπάθειές μας να την ξεπεράσουμε ψυχικά δεν επαρκούν, δημιουργούνται μέσα μας εσωτερικά “ρήγματα”. Συνήθως παγώνουμε ή απωθούμε κάθε ανάμνηση και κάθε συναίσθημα που σχετίζονται με το τραυματικό βίωμα. Οι συνέπειες αυτής της απώθησης είναι ψυχοσωματικά συμπτώματα, φοβίες ή κατάθλιψη. Το βιβλίο εισάγει τον αναγνώστη στα εξειδικευμένα πεδία της ψυχοτραυματολογίας και της τραυματοθεραπείας, που ασχολούνται με την αντιμετώπιση και εξάλειψη των τραυματικών βιωμάτων στους ανθρώπους: η ψυχοτραυματολογία συμμαχεί με το “υγιές εγώ” και χτίζει με προσοχή μαι θεραπευτική σχέση εμπιστοσύνης με στόχο την επεξεργασία και αφομοίωση του τραυματικού βιώματος.