ISBN: 9789606355783
Εκδότης: Εκδόσεις Πεδίο
Σελίδες: 160
Ημερομηνία Έκδοσης: 10/11/2022
Διαστάσεις: 19 X 9
Εξώφυλλο: Μαλακό εξώφυλλο
Οι ασκήσεις μου – Αντι-στρες
Παιχνίδια, ζωγραφική,
οριγκάμι,
ασκήσεις
χαλάρωσης
Ανακαλύψτε περισσότερες από 80 διασκεδαστικές ασκήσεις για χαλάρωση.
• Εξασκήστε το µυαλό σας µε χαλαρωτικό τρόπο: παιχνίδια µε αριθµούς και γράµµατα, γρίφοι, διασκεδαστικοί γλωσσοδέτες, ζωγραφική.
• Απαλλαχθείτε από την ένταση και το άγχος: ζωγραφίστε µε τα πιο όµορφα χρώµατα µάνταλα, δηµιουργήστε εύκολες και κοµψές κατασκευές οριγκάµι.
• Κάντε ασκήσεις για να βρείτε και πάλι τη γαλήνη σας: διαλογισµός, αναπνοές, ευεργετικό µασάζ, οπτικοποίηση.
Χαλαρώστε και διατηρήστε τη ζεν διάθεσή σας διασκεδάζοντας!
7,11€
Διαθέσιμο κατόπιν παραγγελίας
Κάνετε την πρώτη αξιολόγηση για το προϊόν: “Οι ασκήσεις μου – Αντι-στρες”
Πρέπει να είστε συνδεδεμένοι για να δημοσιεύσετε μια κριτική.
Οι ασκήσεις μου – Αντι-στρες |
---|
Αξιολογήσεις
Δεν υπάρχει καμία αξιολόγηση ακόμη.