Το µεταγιγνώσκειν και η αυτο-ρύθµιση είναι δύο έννοιες που έχουν ενταχθεί στο ψυχολογικό και εκπαιδευτικό λεξιλόγιο τα τελευταία χρόνια σε διεθνές επίπεδο. Το βιβλίο αυτό εξετάζει αναλυτικά τις δυο έννοιες. Ειδκότερα επιδιώκει να δείξει, στο µέτρο στο οποίο µας έχουν αποκαλυφθεί από τη µέχρι τούδε έρευνα, τη φύση και το µηχανισµό λειτουργίας του µεταγιγνώσκειν και της αυτο-ρύθµισης, το πού συναντώνται και πώς αλληλεπιδρούν, µε ποιες άλλες ψυχολογικές διεργασίες συνδέονται, και τι συνέπειες έχουν για τη στοχοκατευθυνόµενη συµπεριφορά και δράση, όπως και για την αυτο-ρυθµιζόµενη µάθηση και διδασκαλία. Με αυτό τον τρόπο καλύπτεται ένα κενό στην υπάρχουσα ελληνική βιβλιογραφία τόσο της γνωστικής όσο και της εκπαιδευτικής ψυχολογίας.

Το βιβλίο είναι ένα επιστηµονικό εγχειρίδιο που απευθύνεται σε ψυχολόγους -ερευνητές, επαγγελµατίες και φοιτητές ψυχολογίας- καθώς και σε όλους τους ειδικούς που ασχολούνται µε το παιδί και τους γονείς, την κοινωνία, τη γνώση, το νου και τον εγκέφαλο, τη συνείδηση. Απευθύνεται όµως και σε µια ευρεία κατηγορία επιστηµόνων, όπως είναι οι εκπαιδευτικοί όλων των βαθµίδων και οι απασχολούµενοι µε την εκπαιδευτική πολιτική. Συγχρόνως, καλύπτει θέµατα που ενδιαφέρουν αυτούς που θέλουν να εµβαθύνουν στην ανθρώπινη συµπεριφορά και δράση.